De belangrijkste vitamine voor het immuunsysteem is vitamine D. Uit studies blijkt dat een lage vitamine D-status een algemeen verschijnsel is in heel Europa. In alle leeftijdsgroepen is een tekort

– Het leven lacht Margaret weer toe en ik hoop dat ons verhaal zoveel mogelijk kan helpen, zeggen Margaret en Patrick. Daarom wil ik dat het met zoveel mogelijk mensen

Een recente studie bij meer dan 100 personen toont aan dat dagelijkse magnesium supplementen neerslachtigheid verminderen. Magnesium bleek zowel effectief als veilig te zijn bij het verminderen van lichte tot